秋風が吹くころに夏バテはやってくるといいます。8月7日の立秋も過ぎ、暦の上ではもう秋、注意してまいりましょう。
夏バテの大きな原因は、食欲の低下と自律神経の乱れではないかと私は思っています。本格的に暑くなるのはこれからですので、くれぐれも胃腸を冷やし過ぎず、夜はエアコンなどを上手に使って快適に寝るようになさるとよいと思います。
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夏休みも中盤。受験生にとっては『戦いの真っ最中』なことと思います。今回は、戦う受験生を内側から応援する5つの製剤をご紹介させていただきます。
①アミノ酸製剤・・・まずは体力Up。脳の栄養にもなります。
②DHA・・・脳の原料になる油です。記憶を司る海馬の重量をふやすというデータがあります。
③植物エキス発酵液・・・腸内細菌が充実します。すると脳に必要な神経伝達物質が腸で十分に産生されて脳に運ばれます。(腸脳相関=腸と脳はつながっています)
④イチョウ葉エキス・・・脳の中いっぱいに張り巡らされている血管の90%は毛細血管。イチョウ葉エキスにはその毛細血管まで血を通す働きがあることがわかっています。飲んだときに頭がはっきりする感じがするのを私は実感しています。
⑤牛黄、麝香、羚羊角、遠志など漢方薬・・・頭の疲れ改善と不安解消に役立ちます。漢方の古典には、健忘(=もの忘れ)によいとされる生薬の記載があります。
私どもでは、原料と製法にこだわった自信をもっておすすめできる良い製剤を取り揃えております。ご相談ください。
~薬剤師 鳥居英勝~